Marque: Gallo
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Quel médecin consulter pour quel problème de dos? Consulter un spécialiste du dos est impératif…
Pour diagnostiquer une sciatique, le médecin pratique le test de Lasègue. Il cherche à reproduire…
6 postures Yoga pour prévenir les douleurs lombaires: les postures du chat, de la table, du chien tête haut & tête en bas, du pigeon et la posture de la pince: des étirements que votre dos va adorer.
Soulager le nerf sciatique avec cet exercice: il s’agit de la version couchée de l’étirement du muscle piriforme: le plus efficace pour soulager un nerf sciatique douloureux.