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Le jeûne intermittent ne présente aucun danger pour la santé de quelqun…qui est en bonne santé…
Un exercice pour hernie discale L4-L5 / L5-S1. Cet exercice est bien connu des amateurs de Yoga. Un incontournable de mes séances chez le kiné pour le traitement d’une double hernie discale lombaire.
Selon Robin McKenzie, ces exercices peuvent être effectués en toute sécurité par pratiquement toutes les…
Quand le coeur bat trop vite, il est pratique et prudent de pouvoir abaisser la…