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Avec une hernie discale lombaire, il y a un certain nombre d’exercices et postures de…
Je m’endors au travail…14h30. Comme souvent, après avoir mangé j’ai sommeil au bureau. En début…
Un surmatelas en latex naturel est une bonne alternative si votre matelas actuel tient encore…
Faut-il marcher avec une sciatique? Marcher est la meilleur chose à faire pour se soigner. Avec une sciatique, il faut éviter de rester sans bouger et il faut éviter les efforts physiques importants: la marche est l’activité physique qui s’impose.