Le syndrome du piriforme: c’est quoi, pourquoi ça entraine une sciatique et comment la soulager. Dans cette vidéo, un exercice qui explique la bonne méthode pour étirer efficacement le muscle piriforme afin de soulager le nerf sciatique et corriger la position du bassin en position assise.
Mal de dos et prise de poids: le télétravail a des conséquences que je n’avais pas prévues: voici les éléments qui composent mon Kit de confinement, destiné a éviter le mal de dos et la prise de poids engendrés par la sédentarité.
Mini débat sur l’efficacité de la phytothérapie et en particulier de l’harpagophytum comme traitement du nerf sciatique.
Il semble que pour le mari de Gégé, le traitement soit concluant, tandis que Show semble convaincue par un traitement à l’argile verte.
Le matelas en latex naturel est de plus en plus à la mode et on en…