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Faire du vélo à assistance électrique fait maigrir. A fortiori du VTT. Aujourd’hui j’ai enfourché…
Avec cet exercice, on va effectuer une torsion du bas du dos grâce à laquelle…
Le smartphone, compagnon inséparable de notre quotidien peut vite devenir la cause de problèmes physiques…
Faut-il marcher avec une sciatique? Marcher est la meilleur chose à faire pour se soigner. Avec une sciatique, il faut éviter de rester sans bouger et il faut éviter les efforts physiques importants: la marche est l’activité physique qui s’impose.