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Voici une série de positions pour soulager le mal de dos de manière naturelle et…
Des avis éclairés sur ce qu’il convient d’adopter comme alimentation et style de vie pour soigner son mal de dos, mais aussi pour éviter les aliments ou mauvaises habitudes qui retardent ,voire empêchent la guérison d’une hernie discale ou la régénération du nerfs sciatique.
La dépression vous guette: restez lucide face à la douleur. La douleur chronique est l’expérience…
Avec une hernie discale lombaire, il y a un certain nombre d’exercices et postures de…