Marque: CASTERMAN
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Un trigger point (ou point gâchette ou encore point déclencheur) est une contraction, un noeud…
Mal de dos en position assise? C’est normal. Rester assis, c’est mauvais pour le dos…
Omega 3 et d’omega 6: A propos de l’importane de respecter le bon ration entre les quantités d’cides gras que nous consommons.
Notre corps a besoin de ces deux acides gras dans des quantités bien précises et l’abus ou le manque de l’un peut avoir des conséquences graves sur notre santé.
Pour combattre le stress, il y a quelques trucs anti-stress qui fonctionnent plus ou moins,…