Bioviva DEFIS Nature - MYTHOLOGIE Japonaise

Douleurs à la nuque et tensions dans les épaules & les omoplates: des étirements qui font du bien.

Cette vidéo présente 3 étirements à faire 6 fois par jour afin de corriger la posture du haut du corps, en particulier le syndrôme croisé supérieur, qui se caractérise par la position de la tête trop en avant et les épaules trop arrondies, ce qui très vite crée des tensions et douleurs qui irradient dans tout le haut du corps et la tête. Ce problème touche particulièrement les personnes qui travaillent assises à un bureau avec un ordinateur.

Test: Pourquoi j’ai mal de dos? Pré-Diagnostic rapide

Vous avez mal au dos et vous ne savez pas ce que c’est ?
Faites le test.

Lumbago traitement rapide

Pour traiter un lumbago rapidement, il faut en identifier la cause et cesser immédiatement tout activité…

Barre de traction de porte sans fixation Denqbar: soulager le mal de dos à la maison

Un exercice pour le mal de dos qui s’effectue à l’aide de la barre de traction Denqbar: soulagez douleurs & raideurs matinales: avec cette barre sans fixation qui supporte jusqu’à 100 kg. Mon avis: détente du dos garantie dès le matin.