Marque: Marabout
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La légende veut qu’à l’époque médiévale, à cause de l’intense odeur de soufre qui émanait…
Apprenez à effectuer le Roll Up Pilates afin de bien muscler vos abdo et vous prévenir du mal de dos.
N’attendez pas de miracle de ce tapis champs de fleurs: il y a peu de chance qu’il arrive à venir à bout d’une douleur causée par une hernie discale.
Si vous cherchez par contre à vous détendre, à méditer ou à évacuer un trop plein de stress, il sera un de vos meilleurs amis
Retrouvez la playlist mal de dos sur Youtube. Des vidéos avec des exercices, des étirement…