Arrêter de fumer …fût l’une des seules conséquences positives des soucis de santé auxquels j’ai…
Faut-il marcher avec une sciatique? Marcher est la meilleur chose à faire pour se soigner. Avec une sciatique, il faut éviter de rester sans bouger et il faut éviter les efforts physiques importants: la marche est l’activité physique qui s’impose.
La posture chat-vache est le dernier étirement de cette série d’exercices pour assouplir le dos.Bien…
Choisir son siège de bureau – Régler son siège de bureau – Siège de bureau ergonomique sur…