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De belles chaussures quand on a mal de dos, c’est parfois déconseillé et parfois juste…
Un trigger point (ou point gâchette ou encore point déclencheur) est une contraction, un noeud…
Avec une hernie discale lombaire, il y a un certain nombre d’exercices et postures de…
Le vélo idéal pour le dos existe: le vtt électrique. Vous vous demandez quel velo choisir pour le mal de dos? Dans cet article, je vous explique pourquoi le vtt électrique tout suspendu est le vélo idéal et comment il m’a permis de refaire du sport malgré un dos en mauvais état.