Marque: RICERCAR
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Pour traiter une sciatique, on préconise en général un traitement conservateur basé sur la prise…
Vous avez mal au dos au réveil le matin ?
Posez-vous les bonnes questions afin de comprendre pourquoi.
Etirement du dos: voici comment détendre le haut du dos et soulager douleurs rhomboides, douleurs cervicales, douleurs musculaires & articulaires dans le haut du dos, et cerise sur le gateau: comment traiter un point douloureux entre les omoplates.
La posture chat-vache est le dernier étirement de cette série d’exercices pour assouplir le dos.Bien…