L’huile de krill est de l’huile constituée à base d’un petit crustacé des eaux froides…
Arrêter de fumer entraine de nombreux bienfaits. Voici les bienfaits de l’arrêt du tabac jour après jour pour la peau, les cheveux et la santé.
Les muscles profonds du dos également appelés muscles érecteurs du rachis ou muscles spinaux assurent souplesse et mobilité de la colonne vertébrale.
Des exercices de renforcement musculaire adaptés effectués de manière régulière constituent la meilleure des préventions contre le mal de dos.
Corriger la posture (dos voûté) permet de soulager et prévenir le mal de dos. Une…