Le canal lombaire étroit est un problème qui surgit suite à la compression des racines…
Petite séance de Yoga avec Gwen. On se fait du bien dans la nuque, les cervicales, les épaules et le haut du dos.
Cet article n’est pas finalisé mais il est assez long et les exercices sont publiés au fur & à mesure que les vidéos sont réalisées.
Pour traiter une sciatique, on préconise en général un traitement conservateur basé sur la prise…
Pour ceux qui ont subi une opération du dos: Quel type d’opération avez-vous subi ?…