Corrigez votre posture au bureau en pratiquant ce mouvement McKenzie en position assise. Une meilleur…
Arrêter de fumer …fût l’une des seules conséquences positives des soucis de santé auxquels j’ai…
7 trigger points peuvent être logés dans le muscle sterno-cléido-mastoïdien (SCM)Le muscle sterno-cléido-mastoïdien, est un…
Omega 3 et d’omega 6: A propos de l’importane de respecter le bon ration entre les quantités d’cides gras que nous consommons.
Notre corps a besoin de ces deux acides gras dans des quantités bien précises et l’abus ou le manque de l’un peut avoir des conséquences graves sur notre santé.