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Aller à Lumbago traitement rapide Le lumbago (ou la lombalgie) est une douleur lombaire (ça fait…
Petite séance de Yoga avec Gwen. On se fait du bien dans la nuque, les cervicales, les épaules et le haut du dos.
Cet article n’est pas finalisé mais il est assez long et les exercices sont publiés au fur & à mesure que les vidéos sont réalisées.
Corriger la posture (dos voûté) permet de soulager et prévenir le mal de dos. Une…
Sur la chaine Youtube et en particulier dans les commentaires d’une vidéo consacrée à la…