Un exercice pour le mal de dos qui s’effectue à l’aide de la barre de traction Denqbar: soulagez douleurs & raideurs matinales: avec cette barre sans fixation qui supporte jusqu’à 100 kg. Mon avis: détente du dos garantie dès le matin.
Retrouvez la playlist mal de dos sur Youtube. Des vidéos avec des exercices, des étirement…
Voici comment soulager la sciatique en quelques secondes. Pour soulager une sciatique rapidement, faite ceci:
Pour diagnostiquer une sciatique, le médecin pratique le test de Lasègue. Il cherche à reproduire…