Marque:
Annales Corrigées des EVC de Médecine Générale: Années 2017-2024
En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.
A voir aussi...
Vous aimerez peut-être...
À quelle heure faut-il marcher pour maigrir efficacement ?
La marche est l’une des activités les plus accessibles et efficaces pour perdre du poids…
Douleurs à la nuque et tensions dans les épaules & les omoplates: des étirements qui font du bien.
Cette vidéo présente 3 étirements à faire 6 fois par jour afin de corriger la posture du haut du corps, en particulier le syndrôme croisé supérieur, qui se caractérise par la position de la tête trop en avant et les épaules trop arrondies, ce qui très vite crée des tensions et douleurs qui irradient dans tout le haut du corps et la tête. Ce problème touche particulièrement les personnes qui travaillent assises à un bureau avec un ordinateur.
Exercices avec ballon pour le dos
Exercice avec ballon de Fitness pour muscler le dos et le garder en bonne santé, et en bon état de fonctionnement
Ceinture lombaire et hernie discale: pourquoi ça marche pas ?
Porter une ceinture de soutien lombaire ne soulage pas la douleur d’une hernie discale. En…