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Soulager une hernie discale lombaire permet de continuer à avoir une vie plus ou moins…
Les matelas en mousse à mémoire de forme ont acquis une popularité grandissante au cours…
On grossit en moyenne entre 2 & 4 kg en arrêtant de fumer: ça ne peut pas servir d’excuses: dans cet article, des pistes pour en finir avec la cigarette en sans grossir.
Cet exercice de renforcement lombaires fait travailler les muscles lombaires et les autres muscles profonds…