Marque: TRAJECTOIRE
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Le mal de dos au travail est un problème compliqué à gérer.En plus de la…
Selon Robin McKenzie, ces exercices peuvent être effectués en toute sécurité par pratiquement toutes les…
Les oreillers ergonomiques sont-ils vraiment adaptés aux personnes souffrant du dos et / ou avec des problèmes de cervicales ?
Avez-vous des retours d’expérience bons ou mauvais à partager ?
Quels sont les oreillers à acheter ou à éviter selon-vous et surtout: pourquoi ?
Cet exercice de renforcement lombaires fait travailler les muscles lombaires et les autres muscles profonds…