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Faire du ski quand on a mal au dos…je veux bien en toucher un mot…
Le smartphone, compagnon inséparable de notre quotidien peut vite devenir la cause de problèmes physiques…
Petite séance de Yoga avec Gwen. On se fait du bien dans la nuque, les cervicales, les épaules et le haut du dos.
Cet article n’est pas finalisé mais il est assez long et les exercices sont publiés au fur & à mesure que les vidéos sont réalisées.
Vous avez mal au dos et vous ne savez pas ce que c’est ?
Faites le test.