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Les huiles essentielles pour calmer le mal de dos, les douleurs inflammatoires (sciatique) et les…
Je m’endors au travail…14h30. Comme souvent, après avoir mangé j’ai sommeil au bureau. En début…
La discopathie dégénérative est conséquence naturelle du vieillissement sur un ou plusieurs disques intervertébraux.
Le plus souvent, elle survient aux étages qui subissent les pressions les plus importantes, entrainant un mal de dos qui peut-être quasi permanent.
Selon Robin McKenzie, ces exercices peuvent être effectués en toute sécurité par pratiquement toutes les…