Marque: Pocket
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Apprenez à effectuer le Roll Up Pilates afin de bien muscler vos abdo et vous prévenir du mal de dos.
Méthode Pilates & mal de dos. « La méthode Pilates est une discipline similaire au yoga,…
Souvent la prise d’anti-douleurs rend difficile l’évaluation de l’évolution d’une hernie discale l4-l5 / l5-S1. Voici des signes de guérison qui be trompent pas.
Vous avez mal au dos et vous ne savez pas ce que c’est ?
Faites le test.