Quel médecin consulter pour quel problème de dos? Consulter un spécialiste du dos est impératif…
Soulager une sciatique rapidement (syndrome du piriforme) Soulager une sciatique rapidement (syndrome du piriforme) Voici…
Comment bien muscler son dos avec banc de musculation? Pourquoi c’est important d’avoir des muscles du dos en bon état de fonctionnement et quelle est l’erreur classique à ne pas commettre lorsque l’on pratique cet exercice sur banc lombaire? Réponses en vidéo.
Méthode Pilates & mal de dos. « La méthode Pilates est une discipline similaire au yoga,…