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Cet exercice de renforcement lombaires fait travailler les muscles lombaires et les autres muscles profonds…
Pour vivre plus longtemps & en bonne bonne santé, il faut moins manger, pour diminuer…
La marche est l’une des activités les plus accessibles et efficaces pour perdre du poids…
Etirements des muscles, de la colonne vertébrale et décompression discale –
Les avis d’utilisateurs (dont moi-même) qui ont essayé la table d’inversion pour soulager les douleurs avec + ou – de réussite