Marque:
11.98 € / Livraison gratuite
Soulager le nerf sciatique avec cet exercice: il s’agit de la version couchée de l’étirement du muscle piriforme: le plus efficace pour soulager un nerf sciatique douloureux.
La dépression vous guette: restez lucide face à la douleur. La douleur chronique est l’expérience…
7 trigger points peuvent être logés dans le muscle sterno-cléido-mastoïdien (SCM)Le muscle sterno-cléido-mastoïdien, est un…
Faut-il marcher avec une sciatique? Marcher est la meilleur chose à faire pour se soigner. Avec une sciatique, il faut éviter de rester sans bouger et il faut éviter les efforts physiques importants: la marche est l’activité physique qui s’impose.