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Je pensais que marcher 10 000 pas par jour allait m’aider à perdre du poids. En réalité, j’ai le sentiment que ces 10 000 pas m’ont aidé à sortir d’une espèce de trou dans lequel j’étais tombé sans m’en rendre compte et j’en ai retiré des bénéfices à des degrés divers
Bonjour, j’ai 20 ans et je me suis faite opérer 3 fois d’une scoliose !La…
Adopter la meilleure position pour dormir est primordial (et pas seulement pour ceux qui souffrent…
Maux de tête permanent, depuis 3 ans. Du matin au réveil jusqu’à la nuit une…