Un tabouret assis debout ergonomique & bascule & réglable en hauteur
Le Muvman est avec le Move le seul tabouret assis debout ergonomique (parmi ceux que j’ai testés) sur lequel je peux rester assis (debout) pendant des heures , sans conséquences, ni fatigue, ni douleur au dos en fin de journée.
Contrairement à un siège de bureau classique, sur ce tabouret assis debout, le poids du corps est beaucoup mieux réparti et ne pèse pas en permanence sur le même point, ce qui à la longue, finit par créer tensions et douleurs au niveau des lombaires ou même plus haut, au milieu du dos.
Ce tabouret réglable en hauteur permet soit de s’asseoir quand on le règle en position basse, soit de rester en position assis debout ou encore presque debout quand on le règle en position haute.
La hauteur d’assise est réglable entre 46 cm au plus bas et 80 cm au plus haut et ce qui fait de ce tabouret un must en matière d’assise ergonomique, c’est sa capacité à bouger avec le corps qu’il supporte, un peu à la manière d’un Swissball, mais bien plus comfortable: sur un Swissball, on a vite tendance à s’enfoncer voire à s’affaler et à rester dans une mauvaise position pendant des heures et sur un Swissball, même si on bouge, on reste assis et jamais assis debout : avec le Muvman, c’est différent: si la position n’est pas correcte, on ne sait pas la garder: les jambes et les pieds bougent en permanence pour corriger la position du corps afin que le dos reste le plus droit possible.
Il faut dire que le Swissball n’est pas prévu pour rester assis à un bureau mais bien pour faire des exercices de gymnastique.
Quand on est assis sur le Muvman, on peut se balancer, étendre les jambes, croiser les jambes: le bassin reste en mouvement car l’assise bouge en permanence.
En position assis debout, à condition d’avoir un bureau à hauteur réglable, on peut rester en face d’un écran d’ordinateur pendant plusieurs heures sans subir les contraintes du côté statique d’une chaise de bureau, aussi ergonomique soit-elle.
La comparaison n’est même pas à faire avec un tabouret repose-genoux sur lequel on reste pratiquement immobile en permanence. Ca ne coûte pas le même prix non plus.
A mon avis, le Muvman est le tabouret de bureau réglable en hauteur le plus efficace pour toute personne qui reste assise de longues heures au bureau, derrière un ordinateur. C’est aussi un excellent tabouret de travail réglable en hauteur pour les personnes qui sont amenées à travailler debout une bonne partie de la journée.
Mais ce n’est pas tout: le tabouret Muvman est léger et se déplace facilement: je l’emmène volontiers en cuisine, pour cuisiner ou déjeuner, ou dans le jardin.
Petit bémol: le prix: ce tabouret coûte un petit 400 € mais on voit bien que c’est fabriqué avec du matériel de qualité, et que ne ferait-on pas pour protéger son dos ?
Je l’ai acheté les yeux fermés en Allemagne mais à ce prix, vous pourrez peut-être négocier avec un revendeur pour l’avoir à l’essai pendant quelques jours avant de vous décider à acheter le tabouret.
Siège assis debout & tabouret de bureau ergonomique: le Muvman en action
Pas trouvé de démo en français, mais si vous avez lu cet article, les commentaires sont supreflus
https://www.youtube.com/embed/9hlaqhUzNuY
Site du fabricant: www.swopper.de/muvman
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