Oreiller ergonomique Tempur

oreiller ergonomique mémoire de forme
Oreiller cervical & ergonomique





Les oreillers Tempur ont toujours été considérés comme des oreillers ergonomiques haut de gamme, conçus pour apporter le soutien nécessaire à la tête et à la nuque tout au long de la nuit et favoriser un bon alignement de la colonne vertébrale pendant le sommeil.
Grâce à la mousse à mémoire de forme dont ils sont remplis, les oreillers Tempur assurent un allègement de la pression de la tête, offrent une sensation de douceur et d’apesanteur comparable à celle que l’on ressentirait si on dormait avec la tête dans un nuage et garantissent un sommeil réparateur, synonyme d’une journée bien abordée, en perspective.

Qu’en est-il en réalité ?

Grand collectionneur de divers modèles d’oreillers Tempur, j’ai mis du temps à admettre que ce n’est pas parce qu’un oreiller coûte cher qu’il règle tous les problèmes de douleurs cervicales, douleurs nocturnes et maux de tête au réveil.

La mousse à mémoire de forme, si elle procure effectivement cette sensation de dormir en apesanteur a aussi ses inconvénients, et non des moindres: la difficulté à bouger une fois qu’on est couché dedans, ce qui a pour conséquence d’augmenter les douleurs à la nuque, plutôt que de les apaiser, si on s’est endormi du mauvais côté.
La mousse à mémoire de forme est aussi source de problèmes pour les personnes souffrant d’allergies: si vous souffrez d’allergies, tournez-vous plutôt vers un oreiller bio 100% latex naturel.

Mon avis sur les oreillers Tempur

Après plus de 10 ans de nuits passées avec la tête reposant sur des oreillers Tempur, je crois pouvoir affirmer sans me tromper que:

  • 1. Si vous souffrez de problèmes de nuque importants (arthrose cervicale, hernie discale cervicale) et que vous dormez sur le dos ou sur le côté, un oreiller Tempur ne vous sera pas d’un grand secours. Si vous dormez sur le ventre, un oreiller Tempur Ombraccio peut par contre vous être d’un grand secours.
  • 2. Si vous souffrez de problèmes de nuque moins préoccupants mais que néanmoins vous vous réveillez le matin avec la nuque endolorie, que vous dormiez sur le dos, sur le côté ou sur le ventre, un oreiller Tempur peut aider à soulager ces douleurs, voire à les faire disparaitre.
  • 3. Si vous n’avez pas de problèmes de nuque ni de douleurs cervicales, si vous cherchez juste une sensation de bien-être durant la nuit, de confort intense, un sommeil profond et réparateur, un oreiller Tempur, c’est le top, le grand luxe, le grand confort: que vous dormiez sur le ventre, sur le dos ou sur le côté, vous allez adorer aller vous coucher.

Qu’est-ce qui cause les douleurs à la nuque durant la nuit ?

Lorsqu’on se réveille avec un mal de nuque, on a systématiquement tendance à incriminer le matelas, mais ce n’est pas toujours lui le responsable des douleurs au cou la nuit.
A moins de vraiment chercher les ennuis, la position dans laquelle on dort n’est pas à incriminer non plus.
Le principal coupable des douleurs à la nuque pendant le sommeil, c’est un mauvais coussin, ou un coussin pas adapté.
Et c’est logique.
La nuque est un amas de muscles, tendons, cartilage et vertèbres (cervicales) étroitement liées à la colonne vertébrale puisqu’elles en forment la partie haute.
En plus de la mobilité qu’elles permettent à la tête et au soutien qu’elles procurent à cette dernière , les vertèbres cervicales jouent un rôle de protection du système nerveux central.
Un certain nombre de nerfs reliant le cerveau à différentes parties du corps transitent par l’intérieur de la colonne cervicale et il ne faut pas de grands dessins pour comprendre que si celle-ci n’est pas correctement alignée durant la nuit, c’est la porte ouverte à nombre de problèmes neurologiques et bobos divers.

Cela ira du torticoli au nerf coincé, de la discopathie à la hernie discale cervicale,…cela dépend un peu de la constitution de chacun, mais une chose est sûre: passer de nombreuses nuit avec la tête sur un coussin mal adapté, ça ne peut pas se terminer convenablement.

Garder la nuque correctement alignée,avec la tête et le dos, c’est la meilleure chose à faire à titre préventif, pour éviter les complications qui ne manqueront pas de survenir si on n’y prête attention.
Et c’est la raison pour laquelle faut s’offrir un bon oreiller quitte à dépenser un peu plus d’argent qu’on aurait voulu au départ. Cela en vaut vraiment la peine, c’est de l’argent bien dépensé!

L’Oreiller Ombracio de Tempur

Particulièrement apprécié par les personnes qui préfèrent dormir sur le ventre ou sur le côté, l’oreiller Ombracio offre un confort de sommeil exceptionnel grâce à sa forme particulière et au matériau dont il est composé.
Ce matériau viscoélastique thermosensible (100% polyuréthane) typique des produits Tempur est constitué de cellules ouvertes d’allégement de la pression qui sous l’effet du poids et de la température du corps, se déplacent et se réorganisent à chaque mouvement de celui-ci, pour épouser les contours précis de l’anatomie, et lui conférer son caractère ergonomique.
Résultat: moins de points de pression au niveau du dos, de la nuque et du cou, soulagement des douleurs musculaires et des nuits de sommeil réparatrices.

L’oreiller Ombracio est recouvert d’une housse en tissu amovible et lavable en machine hypoallergénique, traitée contre la prolifération des bactéries. 
Cette housse amovible ne sert pas de taie d’oreiller: pensez à acheter une housse vendue séparément pour protéger votre oreiller Ombracio.

Oreiller Ombracio avis

Les avis sur l’oreiller Ombracio sont en général positifs du point de vue du confort de sommeil, un peu plus mitigés sur d’autres points.
La plupart des gens s’accordent à dire que le seul défaut de cet oreiller, c’est son prix, d’autant plus qu’il faut encore dépenser 25 € pour une housse et que quelques nuits d’adaptations sont nécessaires pour s’habituer au matériau et trouver la bonne position pour dormir.

L’oreiller propose une relative fermeté, même si celle-ci est fonction de la température ambiante qui règne dans la chambre à coucher: plus elle est élevée, plus la mousse à mémoire de forme s’assouplit et perd de sa fermeté.
Plus il fait frais dans la chambre, plus l’oreiller Ombracio sera ferme.

Certaine personnes aux prises avec des problèmes de cervicales disent que ces problèmes ont disparu depuis qu’elles ont acheté l’Ombracio, alors que d’autres disent qu’il n’y a aucune différence, ce qui confirme mon avis sur les oreillers ergonomiques de toute marque: les cervicales, quand c’est foutu, c’est foutu et ce n’est pas un oreiller qui va les remettre en place. Par contre il peut contribuer à ne pas faire s’empirer les choses.

Au final, l’oreiller Ombracio affiche un score flatteur de 4,5 / 5, basé sur l’avis de plus d’une centaine d’utilisateurs

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L’Oreiller Symphony de Tempur

Pratiquement que de bonnes notes et avis positifs sur l’oreiller Symphony de Tempur.
Cet oreiller ergonomique propose un soutien moyenne ferme et est particulièrement plébiscité par les personnes souffrant de problèmes de cervicales, même après des mois d’utilisation.

Le côté légèrement courbé de l’oreiller Symphony est idéal pour les personnes qui dorment sur le dos tandis que le côté plat convient parfaitement aux personnes qui dorment sur le côté et sur le ventre.

L’oreiller Symphony est disponible en 3 épaisseurs différentes et se vend chez le fabriquant à des prix allant de 129 € à 149 €, en fonction de l’épaisseur, justement.
Bonne nouvelle, on peut se procurer l’oreiller Symphony moins cher ici ou sur Amazon. Méfiez-vous néanmoins, car sur Amazon il y a un Symphony à 76 € qui semble être fabriqué en chine et de l’avis des personnes qui l’ont acheté, il ne s’agit probablement pas d’un véritable Oreiller Symphony de chez Tempur. (Il semblerait que ce modèle soit fabriqué en chine…à bon entendeur…)

Comment connaitre la bonne épaisseur de votre oreiller Tempur?

L’épaisseur de l’oreiller s’évalue en fonction de l’épaisseur de vos épaules, de votre corpulence, et de la fermeté de votre matelas.
Plus vous avez les épaules larges, plus épais doit être l’oreiller. Mais, si vous dormez dans un matelas très souple, il faut compter que les épaules s’enfoncent plus, et il faut donc tenir compte de ce facteur au moment de choisir l’épaisseur de votre oreiller.

Oreiller Tempur Original

Conçu en collaboration avec des kinésithérapeutes, l’oreiller Tempur Original en mousse à mémoire de forme a été conçu pour offrir le meilleur soutient des muscles du cou et des épaules durant le sommeil.

Cet oreiller bénéficie d’une majorité d’avis positifs parmi les personnes qui dorment sur le dos ou sur le côté.

Le prix de l’Oreiller Tempur Original varie en fonction de l’épaisseur: l’oreiller est disponible en différentes tailles (S,M,L,XL). Tenez compte du degré de fermeté de votre matelas et de votre gabarit au niveau de vos épaules pour choisir la bonne épaisseur.
La souplesse de l’oreiller dépend essentiellement de la température ambiante dans votre chambre à coucher: pour un soutien ferme et une meilleur qualité de sommeil, évitez de surchauffer la pièce.

Oreiller Tempur Cloud ConfortPillow

L’oreiller Tempur Cloud ConfortPillow est plus un oreiller bien-être qu’un oreiller orthopédique à proprement parler.

De fait, l’oreiller Cloud bénéficie, d’avis positifs parmi les personnes qui l’ont acheté pour son côté confortable, plus que pour ses bienfaits thérapeutiques.

Si votre problème, ce sont les douleurs cervicales ou lombalgiques durant ou les maux de la nuit, ou les maux de tête au réveil, l’Oreiller Tempur Cloud ConfortPillow n’est probablement pas le choix le plus approprié.

Si au contraire vous recherchez le confort absolu durant votre sommeil et rien d’autre, l’Oreiller Tempur Cloud ConfortPillow tient toutes ses promesses et est un excellent achat.





 

 

  • Cathérine

    Je m’appelle Cathérine, j’ai écrit le message le 9 mars, je venais d’acheter l’oreiller Tempur.
    Je l’ai essayée toute cette semaine mais malheureusement il ne me convient pas du tout.
    Je suis évidemment très déçue car non seulement j’ai dépensé / gaspillé 100€ mais en plus j’ai toujours – voire encore plus – mal qu’avant.

  • Les douleurs cervicales ont des origines multiples et il faut bien faire attention de cibler le vrai problème pour pouvoir apporter une solution efficace.Si un scanner ou une IRM de la colonne cervicale démontrent qu’il y a un problème à ce niveau, c’est bien les cervicales qu’il faudra traiter et un oreiller cervical ne sera pas du luxe. Mais un scanner ou une IRM peuvent aussi bien démontrer qu’il n’y a uncun problème au niveau des cervicales ou une usure normale due à l’âge mais qui n’est pas censée procurer les douleurs dont se plaint le patient.Inutile dès lors d’essayer d’atténuer la douleur à l’aide d’un oreiller cervical (qui risque de faire plus de tord que de bien): ce n’est pas au niveau des cervicales qu’il faut agir: c’est par exemple au niveau des épaules ou de la jonction bras / épaules, clavicules, trapèzes: toute cette zone dans le haut du dos qui, lorsqu’elle est soumise à des tensions permanentes, finit par s’habituer et à y rester (en tension) sans que le patient ne s’en rende compte.Par exemple un patient va tenter de soulager une douleur cervicale en se massant la nuque mais pour ça, il doit garder les bras en l’air, ce qui est précisément la cause du problème.

  • Anonymous

    Je possède un oreiller à mémoire de forme.C’est un coussin assez épais de chez Tempur.Je suis d’accord que ce n’est pas génial quand je dors sur le dos ou sur le côté.Par contre ça marche bien quand on dort sur le ventre.Il parait que ce n’est pas très bon pour le dos de dormir sur le ventre, mais il faut se servir du coussin pour y mettre le front et du coup, on peut rester couché sur le ventre, la tête droite, sans pression particulière, c’est le coussin qui prends tout.C’est très agréable (un peu comme avec ces tables de kiné avec un trou pour passer la tête)

  • Tempur prix dingue, durée de vie lamentable.Les premiers mois, dans mon cas, grosse amélioration de mes problèmes de nuque et des céphalées qui en découlaient.Mais rapidement, le Tempur à perdu la mémoire pour devenir un paquet de mousse molle et sans forme.La garantie oublié là, sur ce genre de produit, malgré le prix, ça vous coutera plus chère de la faire jouer que de racheter un oreiller. Vu les autres commentaires ici et sur d’autre site … Tempur frise l’arnaque. Regardez les conditions de garanties matelas. Garanties 15 ans mais 100% à votre charge la quinzième année … en plus ils ont de l’humour 🙂

    • valerie

      Depuis que j’ai l’oreiller tempur, sur un matelas tempur, je n’ai plus aucun problème de cervicales. J’imagine que la douleur est particulière à chacun, mais arrêtez de dire que Tempur n’est pas efficace.!!!

      • Non je ne pense pas que Tempur ni même les oreillers ou tout autre produit orthopédique ne soit inefficace … A lire simplement les différents commentaires et étant moi-même férue de diverses thérapies pour le bien-être ; je prends généralement un certain temps d’approche autodidacte ( aromathérapie, luminothérapie, musicothérapie, méditation, techniques culinaires, nutrition, etc ). Il s’agit de procéder en deux temps : comprendre les fondements et principes de la thérapie et … avoir l’intelligence de son corps et de son âme. Une qualité d’introspection et d’observation de soi dont seules de rares personnes sont capables de nature, qui se cultivent, et qui s’acquièrent parfois aussi sous forme de déclic ou autre prise de conscience due à un soudain besoin de vie.

        Ces différentes “thérapies” ont aussi toutes une dimension en commun à ne jamais négliger : le fait que chaque produit ( sonore, odorant, physique, etc ) et même chaque choix de thérapie devra être rigoureusement réfléchi selon les manques et/ou excès dans sa vie à soi. Ce sont vraiment des choix à faire au cas par cas selon l’intelligence du corps, du mode de vie. Où parfois les “mauvaises habitudes” peuvent aussi rendre plus difficile un reconditionnement plus sain. D’où un premier effet de répulsion. En résultante une sortie de notre occidentalisme consumériste conjuguée à une analyse plus approfondie de soi, en pause détente, conduit toujours beaucoup plus facilement à un réel bien-être. L’ouverture d’esprit également ainsi que la patience et peut-être, un travail de mûrissement à visée de la bonne dépense.

        En moins philosophique : l’oreiller dont vous rêvez ne quittera pas l’écran de vente le temps que vous cliquiez sur la bonne page produit si tant est que vous ayez visé la solution qui vous correspond pour le bonheur de votre sommeil … ( ceci dit avec humour et sympathie ).

  • Eric

    J’ai des problèmes dans le haut du dos + tensions importantes dans la nuque et les cervicales.
    J’ai six oreillers orthopediques tempur (mousse à mémoire de forme) de différentes forme et épaisseurs.
    Ca coûte cher et ça ne me permet absolument pas de dormir convenablement. Au contraire, ça aggrave la douleur.
    Je ne comprends pas comment ils ont testé ces trucs-là pour avoir des résultats!! A la fin, j’ai fini par opter pour un oreiller en duvet d’oie. C’est le seul qui me permet de dormir toute la nuit sans me faire réveiller par la douleur, même si, le matin, la douleur est présente directement.

  • Jean-Denis, Liège

    Petite réfléxion par rapport au message précédent sur le sujet.

    Les oreillers orthopédiques en mousse à mémoire de chez tempur ne sont efficaces que si on dort sur un matelas de chez tempur aussi.
    Avec mon ancien matelas en latex, mon oreiller me faisait plus de tord que de bien: j’avais les cervicales en compote le matin!
    Puis j’ai changé de matelas et opté pour un matelas en mousse à mémoire et j’ai pû ressortir mon oreiller du placard: maintenant c’est le jour et la nuit et mes cervicales ne me procurent plus aucune douleur!

  • Gerald

    Salut!
    Moi ce que je fais: je ne mets que la partie supérieure de la tête sur le coussin, c’est à dire: la partie au dessus de l’oreille à peu près, la tempe, le front.
    Il semble que comme ça, la tête ne s’enfonce pas dans le coussin et la colonne cervicale reste droite.
    Autre avantage: cette position soulage assez bien l’épaule du côté duquel on dort (ce qui entraîne moins de douleur au niveau de la nuque)

    Evidemment ce n’est pas simple de réussir à passer toute la nuit en guardant cette position là, mais quand-même, j’encourage ceux et celles qui n’arrivent pas à profiter de leur coussin à mémoire de forme d’essayer de se coucher comme ça: en ne déposant que la partie supérieure du crâne sur le coussin, on ressent très vite une sensation de détente.

  • Phil d

    Moi plutôt l’inverse depuis que j’ai mon matelas tempur je ne sais plus dormir sur l’oreiller tempur. J’ai l’original et le symphony. Une horreur. Par contre mon matelas sensation 22 deluxe pas de problème.

  • Dubois

    J’ai un oreiller Tempur à mémoire .Je n’ai plus de problèmes aux cervicales mais je me suis rendue compte longtemps après que je l’ utilisais que je le mettait dans l’autre sens que sur la photo de l’emballage c’est à dire le gros côté au dessus de la tête.
    J’ai eu besoin d’une semaine pour m adapter mais maintenant je le prends partout en vacances .
    Je le met dans sa boîte sinon je ne sais plus dormir sans.

  • baccara

    bonjour, le post est vieux mais si quelqu’un passe….essayez un oreiller en latex naturel, plat, donc surtout pas ergonomique ça se trouve dans les 65 euros,max 80 si vous en prenez un bon, et bien sûr testez le avant, n’hésitez pas a prendre votre temps, les largeurs d’épaules variant d’une personnes a l’autre, d’un homme à une femme, il y a plusieurs épaisseurs… Bien sûr, un bon oreiller sur un matelas trop ferme pour vous vous donneras les mêmes douleurs qu’un mauvais oreiller

  • Pierre Sevrin

    Je possède l’oreiller tempur ombracio, c’est le top, après 4 ans de bon et loyaux service, il est devenu trop souple et plat et ne soutient plus la nuque. Il n’est pas uniquement destiné aux gens qui dorment sur le ventre mais sur le côté aussi!! Il est ferme mais pas trop, juste ce qu’il faut, des nuits bien paisible avec. Je suis étonné que vous n’aimiez pas Tempur.

  • Malodau

    Le problème avec ces oreillers ergonomiques qui coûtent souvent chers, c’est qu’on attend d’eux qu’ils fassent des miracles (sur simple base du fait qu’on a dépensé beaucoup d’argent pour se l’offrir, ou qu’on s’est laissé dupé par un bon vendeur ou un slogan un peu trop optimiste.

    Quand les cervicales sont en miettes, même le meilleur oreiller ergonomique ne peut régler le problème, ni améliorer la situation.
    Néanmoins, un bon oreiller ergonomique peut empêcher la situation de s’aggraver ce qui est déjà beaucoup et vaut largement les plus de 100 euros qu’il faut débourser pour acquerir un de ces coussins.

    • Pierre Sevrin

      Ah oui c’est sur c’est comme un handicapé, le meilleur fauteuil a roulette ne lui redonnera pas ses jambes… non mais sérieux vous relisez des fois ce que vous écrivez?? Disons le bien, un oreillez de qualité ergonomique fait sont boulot, aligne bien le cou dans l’alignement correct de la collonne. Prouvez par A+B, ceux qui préfère les oreillez a plumes, n’ont aucun problème de cou!